- 70 g tvrdý sýr nastrouhat
 - 1 tavený smetanový sýr
 - 70 g másla
 - 2 žloutky
 - 50 g hladké mouky
 - ¼ mléka
 - ¼ l kysané smetany
 - špetka muškátového oříšku
 - pepř
 - sůl
 
1. V kastrole krátce opražit mouku, přidat máslo udělat jíšku.
2. Zředit mlékem, přidat muškátový oříšek, pepř, sůl, vařit 20 minut, míchat.
3. Přidat sýry, míchat, až se sýry rozpustí, sundat z plotny.
4. Vmíchat smetanu, žloutky.
Na vařený květák, rybu. 
